You might also like

More about Jóga podle čaker

• Book details
• Synopsis
• Trending among others

You get 42 loyalty points

Book synopsis

Kniha, která nesmí chybět v knihovničce žádného studenta ani učitele jógy! Díky této dlouho očekávané knize uznávané odbornice na čakry Anodey Judith lépe pochopíte systém jógy a posunete svoji praxi o stupeň dál. Naučíte se, jak využívat principů a postupů jógy k probuzení jemnohmotného těla a ke spojení se sebou samým. Seznámíte se s praktikami na otevření a aktivaci jednotlivých čaker prostřednictvím pozic, bioenergetických a dechových cvičení, manter, vedené meditace a jógové ?loso?e. Text doprovází barevné fotogra?e každé pozice a vodítka k jejich a hlubšímu nastavení pozic. Knihu Jóga podle čaker ocení jak začátečníci a středně pokročilí studenti, tak i učitelé jógy. Pokročilí jogíni získají nový náhled na běžné ásany z pohledu čaker. Na konci každé kapitoly naleznete navrhované pozice pro danou oblast.

Book details

Book category Knihy po česky Populárně naučná pro dospělé Zdraví a životní styl Uvolnění, jóga, meditace

• Full title: Jóga podle čaker
• Author: Judith Anodea
• Language: Czech
• Binding: Paperback
• Number of pages: 384
• EAN: 9788027107933
• ISBN: 978-80-271-0793-3
• ID: 20474319
• Publisher: Alferia
• Weight: 798 g
• Dimensions: 246 × 172 × 30 mm
• Date of publishing: 31. October 2018

Trending among others

---

---

---